Fluentbody

Samstag:

• Workshop: Contact Improvisation Grundlagen: 10:00 - 17:30 Uhr

Sonntag

• Workshop: Body Work Café: 10:00 - 13:00 Uhr
• Workshop: Fluentbody™: 15:00 - 17:30 Uhr
• Ecstatic Dance: 19:00 - 22:00 Uhr

Finde alle Events hier: https://eventfrog.de/ecstaticdancechemnitz_april2025

An diesem Wochenende wollen wir gemeinsam in unseren Körper eintauchen, mit dem wir so kreativ sein können!

Fluentbody™ ist eine Methode, die Bewegung mit somatischer Selbsterforschung verbindet. Sie unterstützt Menschen dabei, einen bewussteren und wertschätzenden Umgang mit Körper und Geist zu entwickeln. Entwickelt wurde sie von Florencia Lamarca. Theresa gestaltet Fluentbody-Sessions als einen kreativen Prozess, in dem durch gezielte Bewegungsimpulse, Rhythmen und Atemtechniken der Zugang zu körperlichen und emotionalen Wahrnehmungen gefördert wird. Dabei geht es nicht um Leistung oder Bewertung, sondern darum, neue Formen von Präsenz, Ausdruck und Selbstwahrnehmung zu entdecken.

Theresa ist seit 2021 zertifizierte Fluentbody™ Facilitatorin und begleitet seitdem Menschen in Berlin und Guelph (Kanada) durch Kurse, in denen Bewegung und somatische Erkundung im Zentrum stehen. Mit viel Feingefühl schafft sie Räume, in denen Teilnehmer:innen auf achtsame Weise in Kontakt mit ihrem Körper treten können. Die von Florencia Lamarca entwickelte Methode Fluentbody™ verbindet intuitive Bewegung mit körperbasierter Wahrnehmung und lädt dazu ein, sich selbst mit Neugier und Großzügigkeit zu begegnen. Weitere Informationen dazu finden sich unter @florenciafluentbody oder auf www.florencialamarca.com/academy. Mehr über Theresa und ihre Arbeit gibt es auf @theresa.kretsch und @flowwiththeresa.

Workshop-Ablauf

1. Ankommen & Begrüßung
   Gemeinsamer Start im Kreis mit einer kurzen Einführung in Fluentbody™

2. Bewegungssession
   Geführte Fluentbody™ Praxis – mit Fokus auf Bewegung, Wahrnehmung und Ausdruck

3. Reflexion
   Zeit zum Innehalten – persönliche Gedanken und Eindrücke schriftlich festhalten

4. Abschluss & Austausch
   Gemeinsamer Abschluss im Kreis, Raum für Rückmeldungen und Fragen

Für mehr Infos zum Tanzwochenende folge Ecstatic Dance Chemnitz auf Instagram: https://www.instagram.com/ecstaticdancechemnitz/

Oder Telegram: https://t.me/+nn5u_3q303tkOTEy

Hinweis: Eine Stornierung des gekauften Tickets ist nicht möglich. Das Ticket ist nicht personalisiert und kann an eine andere Person weitergegeben werden!
Bei zu wenig Anmeldungen halten wir es uns vor, die Veranstaltung abzusagen. In diesem Fall bekommt ihr euer Ticket erstattet.

show less