Rücken Yoga für Anfänger, Lindenberg mittwochs 9.30 Uhr

Yoga für Rücken, Nacken, Schulterbereich für Anfänger

Mit sanften Dehnungen, anregende und stärkende Asanas / Yogaübungen bringen wir Schwung und Spannkraft in den ganzen Körper. Die Wirbelsäule wird fit, wir bringen den Kreislauf in Schwung und machen den Rücken wieder munter.